Развелись с женой что делать
Advokat-pavlovich.ru

Юридический портал

Развелись с женой что делать

Встречаем новую жизнь, или Как можно пережить развод с женой

Развод – это всегда тяжело. Если вы любите человека всей душой, не мыслете жизни без него, а вам всё-таки приходится разводиться, то становится во много раз больнее. Кажется, что это чувство распирает, накатывают приступы нестерпимой боли от того, что всё кончилось. Вот вы недавно жили вместе и строили планы на будущее, она была с вами, а теперь больше ничего не будет. К этому обычно примешивается чувство стыда, если именно вы стали виновником развода. А если у вас есть дети, то становится ещё хуже, ведь женщина, уходя, как правило, забирает их с собой. О том, как пережить развод, написано много, но важно учитывать, что мужчины всё-таки отличаются от женщин очень сильно, и поэтому их методы выхода из кризисного состояния также отличаются.

Как жить после развода с женой

Если мужчина задаётся подобным вопросом, то он, вероятно, испытывает сильные чувства к бывшей супруге. Как пережить развод с женой и при этом не зациклиться на данном этапе жизни, вы поймёте, только если для начала успокоитесь.

  1. Надо взять себя в руки. Ни в коем случае не глушить горе и боль в стакане. Если вы начнёте пить, проблема в виде развода от вас никуда не отступит. Да вы ещё рискуете нажить проблем со здоровьем. От вас могут отвернуться близкие люди. И надежды на то, что это поможет, нет никакой. А если есть общий ребёнок, он не должен видеть вас в подобном состоянии. И родители ваши не хотят такого горя, они ведь итак наверняка переживают.
  2. Примите ваш развод как данность. Ни на что не надейтесь. Если вашей супруге суждено к вам вернуться, то это непременно произойдёт, если же не суждено, то всё равно не случится.
  3. Найдите человека, с которым вы станете разговаривать, которому можете довериться. Во-первых, те, кто не гасит свои эмоции, а делится ими, не рискует своим здоровьем. А во-вторых, вам станет легче, если вы выговоритесь и, главное, будете делать это как можно чаще в первые дни после развода. Не бойтесь показаться кому-то слабым, плачущим. В этом нет ничего постыдного и жалкого. Нормально и естественно для любого человека – переживать расставание с близким.
  4. Не бросайтесь в новые авантюры и знакомства. Сначала вам будет казаться, что вы так залечиваете раны, что вас могут любить другие женщины. Но потом поймёте, что ещё не готовы к новым связям. А это так и есть. Должно пройти время, чтобы вы стали потихоньку забывать свою жену, перестали сравнивать её с другими женщинами и других женщин с нею. Только после этого можете начинать знакомиться с новыми представительницами прекрасного пола.

Большинство мужчин после развода вдруг понимают, как много делала для них супруга: готовила обед, стирала и гладила вещи, заботилась. Именно в такие моменты становится ещё больнее. Вы чувствуете себя безумно одиноким. Прибавляется много бытовых проблем, которые давят на психику. Но не стоит по этому поводу для налаживания быта искать себе новую женщину. Лучше попросите маму или сестру вам помочь, если так случилось, что вы ни к чему не приспособлены.

Как мужчины переживают свой развод?

Особенности эмоционального состояния мужского пола, конечно, отличаются от состояния женщины. Однако тяжёлые времена, когда болит душа, у всех одинаковые. Да, часто мужчины пытаются показать всеми силами, что их совсем не задел уход жены, что они ему рады, а внутри горит всё огнём. Говорят и принято так считать, что мужчины не плачут. Забудьте эту ерунду. Хочется реветь – ревите, хочется выть – войте. Эмоции отрицательные должны найти выход, чтобы не лежать бременем на сердце и камнем на душе.

Что делать, если чувства сохранились

Как пережить расставание с женой, если вы по-прежнему любите эту женщину? Никто не может запретить вам дарить свою любовь и на расстоянии. Это прекрасное чувство. И оно само по себе (даже неразделённое) делает человека счастливым. Вам, конечно, тяжело, если вы продолжаете любить. Но изменить это невозможно. Нужно время. Другого выхода нет. А пока займитесь своей карьерой, самообразованием, найдите хобби, чтобы отвлечься от грустных мыслей о расставании с любимой женщиной.

Как пережить измену жены / уход к другому

Измену вообще многие люди воспринимают как сильнейшую обиду или предательство. А мужчины особенно, ведь по натуре они жуткие собственники. Поэтому переживать измену жены им сложнее. Мысль о том, что бывшая супруга сейчас с кем-то другим, делит с ним постель, целует его, делает жизнь мужчины невыносимой. В такие моменты он начинает думать, что сделал не так, в чём была его ошибка. Если вы сосредоточитесь на таких вещах, то из депрессии выбраться будет очень сложно. Поэтому не надо думать о жене в объятиях другого, не надо искать в себе недостатки. Во-первых, это не поможет, а только разбередит ваши раны. А во-вторых, не даст вам возможности наладить свою новую жизнь, ведь человек, ищущий в себе причины всех бед, обязательно их найдёт и уже не сможет избавиться в таком случае от чувства вины.

Не вспоминайте ни о чём. Не терзайте себя попусту. Помните, что, может быть, дело и не в вас вовсе, не в ваших ошибках или личной и мужской несостоятельности. Иногда женщины могут ведь просто полюбить другого мужчину и всё. Любовь, как знаете, никого не спрашивает, когда ей наступать и по отношению к кому возникнуть. Или просто ваша супруга искала всё это время подходящего мужчину, корыстно выбирая его среди окружающих. В таком случае вам вообще нужно не горевать, а радоваться, что избавились от циничной особы, которая подбирала вам замену и всё-таки нашла её. Такая женщина будет всегда в поиске, ведь и новый избранник может не соответствовать её представлениям о том, чего она достойна. И тогда бывшая жена и вашему сопернику найдёт замену с такой же лёгкостью, как нашла вам.

Помните, где-то и вас ждёт другая женщина, с которой вы непременно будете счастливы. И прощение бывшей жены на данном этапе – это путь к избавлению от негативных эмоций и чувств: ненависти, злости.

Психологическая помощь

Советы психолога о том, как пережить развод с женой, обязательно помогут вам, если вы не станете пренебрегать ими. Часто мужчины считают недостойным для себя пользоваться услугами специалистов психологического профиля, думая, что так они кажутся слабыми. Некоторые не верят в помощь психологов, а напрасно!

Советы специалиста

  1. «Вдохните» прелести холостяцкой жизни. Иногда мужчины начинают забывать о том, как счастливо они жили, будучи холостяками. Вы только представьте. Никто от вас ничего не требует, не указывает, что надо делать, куда идти и как потратить свой заработок. Вам не надо отпрашиваться на рыбалку или на охоту. Нет необходимости идти на компромиссы. И хотя это немаловажная часть любых отношений, всё будет потом снова, а сейчас вы практически свободны! Просто вдохните новый для вас (спустя определённый промежуток времени) вкус свободы! Поймите, что это важно, когда в жизни наступают перемены, что любые изменения обычно идут во благо человеку, если он научится к ним относиться как к уроку на своём жизненном пути.
  2. Смените гардероб, имидж. Отнеситесь к себе как к новому человеку. И это совет не для женщин, а для любого человека, который уверен в том, что у него начинается другая, новая жизнь. Ищите что-то такое, что изменит ход ваших мыслей. Поменяйте причёску (недаром говорят, что с новой головой появляются новые мысли). Купите себе одежду, которой у вас не было. Также не лишним будет обновить аксессуары для вашего хобби. Купите новую лодку, снасти, если вы заядлый рыбак. Приобретите ружьё, которое давно хотели, если вы охотник.
  3. Сделайте ремонт. Специалисты отмечают, что именно это мероприятие отвлекает от грустных мыслей, создаёт психологическую установку новизны и отрешения от печали. Вы станете подбирать детали интерьера, красить, клеить новые обои. И вместе со старой краской и старыми стенами будет уходить ваша прошлая жизнь.
  4. Если вы продолжаете жить с бывшей супругой пока всё ещё вместе (так бывает, что люди не могут сразу разъехаться), найдите возможность уехать. Снимите себе квартиру, иначе ваши мысли будут постоянно возвращаться к бывшей жене, и вы не сможете избавиться от грусти и хандры. А лучше махните в отпуск, смена обстановки – лучшее начало новой жизни!

Психологические установки

Есть разные установки, которые может дать себе человек. При разводе мужчины дают и отрицательные, и положительные.

Перечислим те, которых стоит избегать:

  1. Позёрство. Вы начинаете вести себя неестественно, нарочито. Стараетесь показать своей бывшей жене, что проживёте хорошо и без неё. Для этого вы не существуете в своей жизни, а как будто всё делаете напоказ для другого человека. И тем самым разрушаете своё личное пространство во имя мести. Это только портит вашу жизнь. А главное – не даёт вам начать жить по-другому, заново.
  2. Отрешение. Вы не можете принять ситуацию, замыкаетесь в себе, ни с кем не общаетесь. Плохо то, что подобное может продлиться очень долго. И снова вы не живёте в это время, а тратите его на то, чтобы погоревать. А жизнь идёт мимо вас, пока вы погружаетесь в депрессию.
  3. Попытка сохранить отношения с бывшей супругой. Ещё одна ошибка мужчины, который страдает. Если жена приняла решение и вы уже разведены, не надо умолять её возобновить ваш брак. Конечно, есть женщины, которые таким образом пытаются изменить мужчину, но их немного. И, если супруга так решила за что-то проучить вас, пусть сама теперь и думает о том, как ей вернуть мужа, потому что именно таким образом проблемы в отношениях не решаются. Просто создаются новые трудности.

А вот те установки, которых следует придерживаться:

  1. Принятие. Примите факт вашего расставания как данность. И тогда по окончании естественной реакции грусти и тяжести вам быстрее станет легче и у вас скорее появится возможность начать другую жизнь.
  2. Вера в будущие отношения. Всегда знайте, что практически нет мужчин, которые оставались бы одни долго после развода с женой. Почти каждый начинает новые отношения, которые, если он этого очень хочет, заканчиваются очередным браком. Главное, не начинать их искать сразу. Это не поможет.

Новая жизнь без бывшей жены

Итак, вы начинаете новую жизнь без своей супруги. Каких правил следует придерживаться, когда вы вступаете в другую эру:

  1. Попытайтесь сохранить с бывшей женой дружеские отношения. Практика показывает, что легче всего переносится расставание в том случае, если люди поддерживают близкие, хорошие отношения: звонят друг другу, готовы оказать помощь, если нужно. Кроме того, вы сможете беспрепятственно иметь возможность видеться с детьми, если они у вас есть. Да и доброе расположение бывшей супруги лучше злобного оскала и бесконечных ссор уже после того, как делить собственно нечего.
  2. Не изолируйтесь от мира. Не старайтесь прокручивать ситуацию вашего разрыва вновь и вновь. Психологи уверяют, что лучше всего переживать развод вместе с людьми: с вашими родственниками, друзьями. В мире людей вообще легче справиться с болью, чем наедине с самим собой.
  3. Не вступайте в новые отношения, пытаясь доказать себе и своей бывшей супруге, что она вам безразлична. Во-первых, это не так. И доказать таким способом ничего невозможно да и не получится. Всё равно вы в первое время продолжите думать о своей бывшей и страдать по ней. В новые отношения надо вступать, когда вы к ним психологически готовы. Да и обижать другую женщину своими нереализованными комплексами как-то некрасиво.
  4. Найдите хобби или продолжайте им активно заниматься, если оно у вас было до этого. Например, вы любитель рыбалки. Так и займитесь своим хобби, только ещё с большим вдохновением. Вы отвлечётесь от грустных мыслей. Делайте это в приятной дружеской компании. Или найдите другое увлечение. Например, спорт. Он позволит сбросить груз отрицательных эмоций, зарядит бодростью и новой энергией.

Помните, что жизнь ваша уникальна, другой такой нет ни у кого. Поэтому приходите постепенно в себя и начинайте жить заново: с радостью, с верой в новую любовь. Если вы чувствуете себя виновным в том, что жена ушла от вас, проанализируйте свои ошибки, поймите, чего не нужно делать в жизни с другой женщиной, и примите это к сведению. И будьте счастливы.

Как развестись с женой быстро и без проблем

Приветствую вас, дорогие читатели! По статистике чаще всего подают на развод женщины. Они быстрее принимают решение о разрыве семейных уз. Мужчина же перед тем, как развестись с женой, тщательно все обдумывает. Это ведь сложнее, чем просто расстаться с девушкой. Возникает много вопросов, что делать, если жена не согласна разводиться, с чего начать процесс развода, с кем останутся дети и как делить имущество. На эти вопросы я постараюсь ответить в данной статье.

С чего начать

Если в семейной паре оба супруга решили расстаться по обоюдно, то они смогут сделать это довольно быстро. И все равно эта процедура вряд ли пройдет безболезненно. Особенно если у пары есть несовершеннолетние дети и имущество, которое придется делить.

Для мужчины развод, как правило, имеет более негативные последствия. Ведь суды чаще всего отдают детей матерям, а мужчине остается только платить алименты и изредка навещать их. Имущество, купленное после свадьбы, делится поровну, хотя, как правило, наживалось оно именно мужчиной.

Когда мужчина решает прекратить семейные отношения, женщине будет очень нелегко понять и принять такое. Поэтому перед тем как подавать на развод, необходимо поговорить с супругой и рассказать ей о принятом решении. Не стоит начинать разговор с женой в моменты ссоры или, наоборот, в период, когда у обоих хорошее настроение. Лучше всего сказать о разводе в минуту тихого и спокойного безразличия.

Желательно заранее договориться с женой обо всех существенных моментах, чтобы все прошло без скандала. Ну а если жена решительно настроена против развода, то мужу ничего не остается, как самому инициировать бракоразводный процесс.

Способы расторжения брака

В российском законодательстве указаны два способа расторжения брачных отношений:

  1. Административный – через ЗАГС.
  2. Судебный – через суд.

Получить развод в ЗАГСе удастся только в одном из двух случаев:

  1. Если супруги обоюдно согласны развестись и при этом у них нет общих детей младше 18 лет.
  2. Если супруга признана судом без вести пропавшей, недееспособной или ее приговорили к отбыванию наказания в тюрьме на срок 3 и более лет. Тогда согласие от жены не требуется независимо от того, есть ли у пары дети.

В судебном порядке разводиться придется во всех остальных случаях, а именно:

  1. Супруга не дает согласие на развод.
  2. У супружеской пары есть ребенок или несколько детей несовершеннолетнего возраста.
  3. Супруги не могут договориться о том, как поделить имущество.

Административный

Это самый быстрый и недорогой способ расторгнуть брачные отношения. Для того, чтобы развестись необходимо:

  1. Написать заявление. В нем указываются паспортные данные каждого из супругов и причина разрыва семейных отношений.
  2. Уплатить госпошлину. За регистрацию факта развода и мужу, и жене придется выложить по 650 рублей. В случае аннулирования брака только со стороны мужчины (супруга без вести пропала, недееспособна или осуждена на 3 и более лет) супруг должен уплатить только 350 рублей.
  3. Подать заявление в ЗАГС. К нему необходимо приложить квитанции об оплате госпошлины, свидетельство о заключении брака и копии паспортов.
  4. Получить свидетельство о расторжении брака. Чтобы подтвердить принятое решение о разрыве семейных уз, супруги должны придти в ЗАГС, как только пройдет месяц с момента подачи заявления. Там им выдадут свидетельства о том, что они больше не состоят в браке. Такой срок дается для того, чтобы семейная пара еще раз обдумала свое решение.

Судебный

Судебные процедуры всегда сопровождаются определенными сложностями и длительностью принятия решения. Для обращения в суд надо основательно подготовиться.

Для начала нужно выяснить в какой суд следует обращаться. Есть два варианта:

В мировом суде рассматривают дела о прекращении семейных отношений если:

  • у мужа с женой нет разногласий по поводу детей (где и с кем им жить);
  • имущественный спор о делении совместного нажитого имущества не превышает 50 тыс. руб.

Все остальные случаи рассматривает районный суд.

Чтобы обратиться в суд, необходимо составить исковое заявление о расторжении брака. Правильно написанное заявление, в котором все грамотно описано с юридической точки зрения, рассмотрят и примут в работу.

Исковое заявление состоит из 3 частей:

  1. В первой части указывается наименование суда, в который направляется иск, ФИО супругов, их даты рождения, адреса проживания, а также информация о детях, рожденных в браке.
  2. Во второй части дается информация о заключении брака, описывается, как протекала семейная жизнь, как обстоят дела в настоящее время. Обязательно указывается причина развода и приводятся доводы о том, почему семью нельзя сохранить. Также мужчина должен указать, что супруга не согласна на развод. Мужчине необходимо предложить и свой вариант решения вопросов, связанных с детьми и разделом имущества супругов.
  3. В третьей части мужчина просит расторгнуть брачные отношения на основании законодательных норм. Ставит дату подачи заявления и подписывает его.

Вместе с иском подается пакет документов:

  • ксерокопия искового заявления для супруги;
  • свидетельство о браке;
  • ксерокопия паспорта;
  • ксерокопии свидетельств о рождении детей;
  • другие документы, подтверждающие факты, указанные в заявлении;
  • квитанция об уплате госпошлины (600 руб. за рассмотрение иска).

Полный пакет документов передается в суд. Жене направляется копия только самого искового заявления. Если супруги живут по разным адресам, то заявление подается в отделение суда по месту проживания супруги.

При отсутствии замечаний к документам суд берет их в работу. Обычно судебное заседание назначают непосредственно через месяц после направления иска. Дату и время заседания стороны развода узнают из повестки.

На суде заслушиваются материалы дела и аргументы обоих супругов. В случае категоричного отказа жены от развода суд может назначить примирительный срок. Длительность его составляет от 1 до 3 месяцев.

Даже если суд все-таки назначит примирительный срок, можно попросить сократить его, предоставив обоснование.

Если спустя назначенное на примирение время суд решит, что для сохранения семьи нет никаких оснований, будет вынесено решение о прекращении брака.

Суд также принимает решения по спорным вопросам относительно проживания детей (где и с кем им жить), уплаты алиментов и раздела имущества (кому какая доля достанется).

Решение суда – тот документ, на основании которого брак будет прекращен. На основании судебного решения бывшие супруги получат соответствующие свидетельства.

После того, как суд вынесет свое решение, должен пройти месяц, чтобы оно вступило в законную силу. За этот срок решение суда можно обжаловать в вышестоящей инстанции. Обжаловать можно не только сам факт расторжения брачного союза, но и решение суда об опеке над детьми или о разделе имущества.

Между подачей иска и получением свидетельства о расторжении брака может пройти от 2 до 5 месяцев. Еще на несколько месяцев жена, не желая разводиться, сможет затянуть судебный процесс тем, что:

  • не будет приходить на судебные заседания;
  • попросит предоставить примирительный срок;
  • подаст апелляцию на вынесенное судом решение.

Если жена не придет в суд, слушание дела могут перенести. Чтобы такого не произошло, необходимо сообщить ей о заседании с подтверждением получения повестки. Тогда, если она трижды не явится в суд без уважительной причины, брак будет аннулирован в ее отсутствие.

Чтобы суд не назначил примирительный срок, в исковом заявлении нужно заранее указать обстоятельства, которые делают примирение невозможным. Это могут вредные привычки супруги или ее недостойное поведение. В качестве доказательства можно приложить показания свидетелей.

В течение 3 дней после вступления в силу решения суда выписка из него направляется на регистрацию в то отделение ЗАГСа, где был заключен брак. Бывшие супруги получат свидетельства после того, как оплатят госпошлину (650 руб. с каждого) и обратятся в ЗАГС. Без этого свидетельства заключить новый семейный союз не получится.

Когда необходимо согласие жены

Законодательством определены два случая, при которых мужчине запрещено подавать на развод без согласия жены, а именно:

  1. Если супруга находится в положении.
  2. Если не прошел год после рождения малыша. Это правило действует и в том случае, если новорожденный родился мертвым либо прожил меньше года.

Спорные вопросы с супругой

В судебном порядке принимаются решения по двум основным вопросам:

  • общие дети;
  • совместно нажитое имущество.

Чтобы бракоразводный процесс прошел без проблем, супругам лучше заранее договориться обо всех моментах, связанных с детьми и общим имуществом. Все эти договоренности необходимо зафиксировать в специальном соглашении и заверить у нотариуса. На основании этого соглашения судья вынесет соответствующее решение и оба супруга получат то, на что и рассчитывали.

Если же договориться с супругой не получилось, суд примет решение, основываясь на правовых нормах действующего законодательства. В этом случае недовольными могут оказаться обе стороны.

Если с женой удалось договориться мирно, тогда у нотариуса составляется и заверяется соглашение, в котором фиксируется информация о следующих моментах, связанных с детьми:

  • место проживания;
  • размер алиментов;
  • возможность встреч;
  • вопросы воспитания и др.

Если достичь соглашения не удается, спорные вопросы определяются судебным решением.

Несмотря на то, что чаще всего суды оставляют детей с матерью, мужчина может потребовать оставить детей с ним. В качестве обоснования он может предоставить, например, доказательство своей материальной обеспеченности или факты того, что мать плохо воспитывает детей.

Оставив детей с матерью, суд дополнительно определяет моменты, связанные с общением ребенка и отца. Даже если отношения с бывшей супругой далеки от идеальных, она не может запретить отцу проводить время с ребенком.

В 10 лет дети уже вправе сами решать, будут они жить с матерью или останутся с отцом.

Имущество

При разводе обычно возникает вопрос о том, как разделить имущество. Есть два решения:

  1. Мирно договориться с супругой и составить соглашение о размере доли каждой из сторон. Соглашение заверяется у нотариуса и суд принимает решение на его основании.
  2. В случае серьезных разногласий один из супругов подает иск о разделе имущества. Это можно сделать как непосредственно в ходе бракоразводного процесса, так и после его окончания.

Поскольку имущественные споры могут длиться не один месяц и даже год, лучше подавать иск отдельно, но не забывая при этом о сроке исковой давности.

Разделу подлежит движимое, недвижимое имущество и долговые обязательства. Основной критерий – имущество приобретено в браке, независимо от того, на кого оно записано.

Если брачный договор отсутствует, то каждому из супругов достанется половина имущества. Таков закон. Так как использовать одну квартиру или машину после развода довольно сложно, то лучше всего заранее договориться о том, к кому перейдет право собственности. Зачастую мужчина отдает квартиру жене и детям в счет погашения алиментов.

Кредитные обязательства также распределяются поровну. Если жена брала кредиты исключительно для себя, не уведомляя об этом мужа, ему необходимо на суде доказать, что он ничего об этом не знал. Тогда суд оставит обязанность по выплате долгов бывшей жене.

К имуществу, которое не придется делить со своей бывшей женой, относится:

  • приобретенное до свадьбы;
  • подаренное;
  • полученное в наследство.

Решение о том, кто останется собственником имущества, которое нельзя поделить, принимает судья. Тогда другая сторона получает денежную компенсацию за свою долю.

Рекомендую посмотреть видео, в котором юрист дает дельные советы о подготовке к бракоразводному процессу:

Советы для мужчин

Предлагаю несколько советов для мужчин, чтобы подготовиться к разводу и смягчить его последствия:

  1. Постарайтесь помириться с супругой и договоритесь, что на суде каждый будет вести себя достойно, а не скандалить и ссориться.
  2. Посетите с супругой семейного психолога. Советы психолога если и не помогут сохранить семью, то по крайней мере подготовят к разводу психологически и помогут расстаться цивилизованно.
  3. Изучите правовые вопросы, связанные с прекращением брачных отношений. Возможно, понадобится консультация юриста.
  4. Необходимые для развода документы подготовьте заранее и спрячьте от жены, чтобы она в порыве злости не уничтожила их.
  5. Заранее обсудите с женой вопросы, касающиеся опеки над детьми, размера алиментов, раздела имущества. Идеальный вариант – написать соглашение, в котором будут прописаны принятые супругами решения, и заверить его у нотариуса. Тогда и судебный процесс не затянется, и оба получат то, на что рассчитывали.

Заключение

Итак, дорогие мужчины, теперь вы знаете что нужно делать, чтобы развестись. Если сохранить семью никак не получается, тогда советую начать с разговора с супругой. Скорее всего совсем избежать конфликтов и ссор не получится. Но помните, что лучше всего заранее найти компромисс и договориться с женой о вопросах, связанных с детьми и имуществом. Объясните, что это будет выгодно и ей, и вам.

А вы сталкивались с разводом? Расскажите о своем опыте в комментариях!

Как не развестись с женой: практические советы по спасению отношений

Половина браков терпит крах и распадается вне зависимости от количества прожитых вместе лет. Несмотря на это, существуют пары, которые знают наверняка, как избежать развода в сложные моменты жизни, оставшись верными друг другу партнерами. Но для начала стоит разобраться, по каким причинам ситуация вышла из-под контроля, нужно ли расторжение брака и есть ли вероятность сохранить союз.

Причины расторжения брака

Прежде чем пытаться сохранить отношения, задумайтесь, по какой причине брак перестал радовать партнеров. Ведь существуют способы забыть о том, что такое развод, и даже варианты того, как избежать его, однако если не искоренить причину, ситуация повторится. Во время суда по бракоразводным делам самыми распространенными причинами выступают следующие:

  1. Измена одного супруга — не только недавняя, но и случившаяся два или три года назад. Инициатором расторжения брака чаще выступает мужчина, который не готов простить жене неверность. Женщины же доводят дело до суда лишь в случае, если измена случалась неоднократно или взаимно.
  2. Отсутствие доверия в паре — чувства, возникшего на основании предыдущих поступков, взаимных или односторонних оскорблений. Чаще подобную причину значимой называют девушки. Парни же используют аргумент в качестве сопутствующего изменения отношений после установления факта неверности супруги.
  3. Сексуальная неудовлетворенность — причина, которая среди мужчин является второй по популярности после измены. Женщины чаще используют аргумент в качестве сопутствующего, чтобы обидеть супруга, обвинить в мужском бессилии.
  4. Несоответствие интересов, жизненных целей. По этой причине чаще распадаются браки моложе двух лет. В момент знакомства партнеры не рассмотрели внимательно друг друга, а после заключения брака осознали, что стремятся к разным целям.

В этом перечне представлены самые распространенные мотивы для начала развода, однако в ряде ситуаций партнеры не говорят откровенно о причинах.

Что делать, если не хотите расходиться

Брак — это взаимная работа двух людей, поэтому вне зависимости от причин, приведших к вопросу о разводе, один из партнеров оказывается не готов к сопутствующим изменениям и не соглашается. Чтобы спасти брак, громко и открыто заявите об этом на слушаниях дела.

После этого судья приостановит процесс на срок до трех месяцев. В течение установленного времени супругам дается время на решение конфликта и отказ от расторжения союза. Если урегулировать конфликт не удалось, назначается дата судебного процесса.

Отговорить жену

Чтобы изменить мнение жены, которая подала документы в загс, действуйте быстро и решительно. Четыре шага на пути того, как отговорить жену от развода:

  1. Напомните ей о времени, когда вместе было хорошо. Воспоминания о прошедшей молодости и романтичных ухаживаниях затронут нежную женскую душу.
  2. Не скупитесь на красивые поступки. Букет цветов, ресторан или любимое кафе, романтический ужин не исправят ситуацию, но загладят конфликт, покажут жене желание меняться.
  3. Демонстрация изменений. Чтобы показать, что совместное будущее возможно, покажите себя с неожиданной стороны. Помогут настоящие поступки, например, отказ от алкоголя или курения на месяц, смена работы на вариант с большей зарплатой, однако при этом важно сдержать данное обещание.
  4. Готовность находить компромисс. Это потребует терпения для откровенных разговоров наедине или похода к психологу.

Пройдя стадии поэтапно, пара укрепит чувства и найдет взаимопонимание. Однако для этого потребуется решительность мужчины, готовность меняться.

Переубедить мужа

Если инициатором развода стал молодой человек, нужно доказать ему, что его решение ошибочно. Для этого выясните причину, по которой документы на развод попали в загс:

  1. Жена перестала следить за внешним видом. Из-за набора лишнего веса после родов и домашнего образа жизни женщины теряют привлекательность. Для восстановления союза потребуется показать себя с лучшей стороны. Красивый наряд, макияж, укладка и эротичное нижнее белье помогут доказать, что женщина не безнадежна.
  2. Женщина не уделяет внимания мужчине. Иногда жена берет на себя ответственность за финансирование семьи, заботу о детях и хозяйственные нужды, поэтому времени на романтику и ухаживания не остается. Покинутый муж чувствует разочарование. В этом случае стоит помочь жене, освободить ее от ряда обязанностей, чтобы дать отдохнуть и провести время совместно. Однако договариваться о подобном шаге нужно совместно.
  3. Женская измена. Она случается в 30% семей. Однако в этом случае восстановление отношений от жены не зависит, так как решение принимает мужчина. Если простить проступок можно, то и объединение наступит скоро.

Зная методы, как наверняка предотвратить развод, любящие друг друга люди совершат поступки, чтобы не дать союзу разрушиться.

Неизбежен ли развод после измены

Способ, как не развестись с любимой женой после ее измены, только один — простить. Но насколько это возможно, решать должен мужчина. Однако нужно понимать, что после возобновления отношений любые попытки намекнуть или напомнить о случившемся исключаются.
Способов, как убедить жену, подавшую документы в загс, не разводиться из-за измены мужа, тоже немного. Убедите вторую половинку в том, что это случайность, которая никогда не повторится.

В обоих случаях разрыва можно избежать, если проявить инициативу и действовать решительно.

Как избежать расторжения брака

Способов, как избежать официального развода с мужем или женой в случае подачи документов, нет. Однако слушания можно отсрочить или не допустить передачи документов, решив конфликт без огласки.

Если решились действовать, то жена должна это почувствовать. Убедите женщину в том, что готовы меняться, подкрепив слова поступками. Выслушайте претензии в ваш адрес, определите тяжесть проблем и последовательность действий. Пробуйте проявлять себя нестандартно, чтобы жена поняла, какого мужчину теряет.

Этапы восстановления отношений

После того как кризис миновал, и решение развестись отложено, нужно не допустить повторения ситуации. Для этого нужно восстанавливать отношения с женой поэтапно:

  1. Налаживание взаимопонимания. Озвучивайте проблемы, переживания. Не повторяйте ошибок, на которые указывает жена.
  2. Возвращение доверия. Убедите жену, что человек, рядом с которым она живет, заслуживает того, чтобы верить его словам. Если даете обещание — сдерживайте слово.
  3. Улучшение романтики. Необходимый этап, когда супруги снова чувствуют друг к другу нежность и первоначальную страсть. Чтобы удивить и доставить удовольствие, понадобится фантазия.
  4. Секс. Он необходим в браке. Мужчине, чтобы вновь почувствовать страсть к жене, потребуется меньше времени, поэтому проявите терпение. Возможно, потребуется период воздержания.

Что делать, если жена подала документы в суд

Если женщина приняла решение, муж задается вопросом, как остановить пока еще нынешнюю жену от развода.

Чтобы это сделать, во-первых, не теряйте времени, отведенного на рассмотрение дела. Начинайте активно проявлять внимание, ухаживайте, дарите цветы.

Во-вторых, наладьте отношения с ребенком. Дети — лучшие союзники в борьбе за сохранение семьи. К тому же они способны с легкой непосредственностью рассказать о внутренних переживаниях мамы по этому поводу.

В-третьих, воздействуйте через друзей и родителей. Убедите все окружение жены в том, что решение о разводе слишком поспешно, а проблемы решаемы.

Как общаться после случившегося

Главный принцип при начавшемся бракоразводном процессе — сохранять спокойствие. Не тратьте время и нервы друг друга. Если желание вернуть семью сильное, тогда действуйте. Если же его нет, оставьте ситуацию как есть.

Ошибки, которые супруги допускают при разводе:

  • взаимные оскорбления;
  • шантаж детьми;
  • манипуляция общим бизнесом, имуществом, транспортом;
  • публичные сцены ревности или унижения;
  • игнорирование;
  • создание иллюзии, что все осталось по-прежнему.

Ни один из перечисленных шагов не приведет к улучшению ситуации, а лишь усугубит последствия.

Полезные советы психологов

На помощь супругам, которые решили подать на развод, приходят методики, способные либо сохранить отношения, либо пережить трудный момент легко. Советы психолога способны стать «волшебными», после их применения на практике эффект виден сразу.

Прочь от скуки

Семейные отношения способны превратиться в рутину, если периодически не вносить разнообразие. Пригласите жену на романтический ужин в любимый ресторан или на пикник за город. Если же обоим нравятся активные занятия, выберите поход в парк аттракционов или проведите выходные, сплавляясь по горной реке. Важно, чтобы время супруги проводили вместе и общались, несмотря на конфликт.

Кнут и пряник

Если суметь договориться, то супруги могут ввести в повседневную жизнь полезный навык. Метод, позволяющий поощрять за поступки, но выражать недовольство, если это требуется. Главная особенность такой привычки в отношениях — отсутствие «зеркальности»: если жене не понравилось, что супруг не помыл за собой тарелку, она спокойно высказывает причину недовольства. В ответ женщина не слышит оскорблений, обид или недовольства. Если муж сделал чай для двоих, жена высказывает благодарность. Озвучивание эмоций помогает понимать друг друга, а также учит четко формулировать причины своего плохого настроения.

Не смешивать дом и работу

Супруги, возвращаясь с работы, забывают о том, что пришли в место, где нет врагов, поэтому не успевают перестроиться на дружественный и спокойный лад. Из-за этого агрессия и невысказанные коллегам обиды «выливаются» на членов семьи. Чтобы этого не происходило, психологи советуют выполнять простое упражнение: перед входной дверью дома остановитесь на 10—15 секунд, глубоко вдохните и выдохните полной грудью. Это освободит от негатива.

Супружеское ложе — святое

Супруги, находящиеся в браке более трех лет, чтобы поддержать нормальные отношения, договариваются о графике сексуальной жизни. По статистике, этот возраст семьи соответствует кризису. Чтобы не дать негативу проникнуть в брак и спасти союз, пара выясняет приемлемое для обоих количество вечеров для игр вдвоем. Вне зависимости от произошедших за день событий договор соблюдается. Если жена чувствует, что не готова, предложите новый сценарий или предмет, который добавит предстоящему событию пикантности.

Уважение к родителям супруга

Статистика разводов говорит, что в 35% расторжений браков сопутствующей причиной называлось неуважение родителей партнера. Если подобное наблюдается в союзе, измените ситуацию. Переписать прошлое не получится, но начать с настоящего в силах человека. Прекратите оскорбления, в скандалах не упоминайте третьих лиц, даже если хотите сказать что-то обидное. Если возможности позволяют, помиритесь с родителями супруга, попросите прощения.

Разделение труда

В 95% пар, подававших на развод, наблюдается тенденция, при которой жена работает и выполняет обязанности по дому. Если есть дети, то проверка уроков также ложится на хрупкие плечи. Чтобы понять, как избежать развода с женой, помогите ей, взяв на себя часть обязанностей. Помойте полы и посуду, подметите, почистите овощи на суп или гарнир. Даже небольшая поддержка окажется приятной.

Если оба хотят сохранить отношения

Если в паре оба супруга противостоят разводу, спасти отношения получится с вероятностью 99%, ведь в этом случае жена и муж готовы идти на компромисс. Сядьте за стол переговоров, обсудите, что вам не нравится, примите решение. Иногда одного разговора «по душам» достаточно, чтобы найти корень проблемы. Если сделать это самостоятельно не получается, обратитесь за помощью к психологу или сексологу.

Если развода хочет один супруг

Односторонний развод на территории России возможен, но если второй супруг против, то суд пойдет на компромисс, предоставив время для примирения. Однако об этом необходимо сообщить открыто и прямо. Также важным обстоятельством считается ребенок. Если в браке рождены общие дети, бракоразводный процесс будет длиться дольше. За время, отведенное органами власти на примирение, сделайте все, чтобы она не совершила ошибки.

Способов, позволяющих избежать расторжения брака, несколько, но каждый потребует искренности, доли упорства и целеустремленности. Иначе прекращения отношений избежать не получится.

Расстался с женой — как пережить трудный период

Согласно последним статистическим подсчетам в 63% случаев разводов инициатором такого решения становятся женщины. Из-за этого многим мужчинам приходится переживать сложные времена, задумываясь о том, что привело к такому неутешительному исходу. Ситуация усугубляется, если в семье есть общие дети либо когда она уходит к другому мужчине.

При наличии любви встает логичный вопрос, как пережить развод с женой максимально безболезненно. В статье будут приведены дельные рекомендации психологов, как справиться со сложным периодом, а после начать новую жизнь, не допуская прежних ошибок.

Как легко и безболезненно разойтись с женой

Самыми болезненными и спорными всегда будут вопросы, касающиеся института семьи. Причины, по которым рушатся браки, многообразны и в каждом индивидуальном случае кардинально отличаются. Но вот методы, как безболезненно развестись с женой, у психологов сводятся к общим правилам:

  1. Не спешите искусственно создать новые отношения. Вы можете найти себе человека, близкого по духу, даже если это девушка. Но не торопитесь бросаться в омут с головой, романтику. Чтобы следующая попытка выстроить отношения была успешной, проанализируйте свой прошлый опыт, переживите все эмоции, остыньте.
  2. Сконцентрируйтесь на самосовершенствовании. Если жена от вас ушла, значит, на то были веские причины. Хорошо, если между вами сложится откровенный разговор, где вы осознаете свои минусы. На основе этого работайте над собой, изменитесь внешне, внутренне. Переосмыслите приоритеты в жизни, достигайте новых высот.
  3. Поддерживайте связь с детьми. Сколько бы ни встретилось на вашем пути женщин, самое важное – это дети. Даже будучи злым на жену, которая ушла, постарайтесь абстрагироваться от ситуации, общаясь с ребенком. Вы все так же несете ответственность моральную и материальную перед ними.
  4. Не замыкайтесь. Чтобы безболезненно воспринимать такую информацию, можно поделиться ею с близким человеком или вовсе посетить психолога. Специалист поможет найти плюсы от нового положения дел, а друзья окажут поддержку и помощь.
  5. Постарайтесь понять жену. Помните, что уход из брака – это стресс не только для вас, но и для нее. Мало кто поступает так кардинально без веских на то причин. Может она испытывает чувства к другому мужчине, брак стал слишком тягостным для нее или она попросту переросла вас. Она такой же человек и имеет право распоряжаться свое жизнью.

Как пережить развод с женой

Чаще всего мужчина, обратившийся за помощью к специалисту, приходит с вопросом «Развелся с женой, мне тяжело, что делать?». Рекомендации будут зависеть от обстоятельств, при которых жена сообщила о разводе. Наиболее сложно мужчине, если у него остались чувства к супруге, есть общие дети, а также когда она ушла к другому мужчине. Давайте подробнее рассмотрим каждый случай.

Если есть еще чувства

Сложно разводиться с женщиной, к которой есть чувства, любовь и эмоциональная привязанность. Для начала стоит найти для себя любое дело, на которое можно максимально перевести свое внимание. А дальше следовать простым советам:

  • постарайтесь установить связь с реальностью, то есть отодвиньте бушующие эмоции на второй план, четко прочувствуйте естественное положение дел;
  • определите те потребности, что так необходимы вашей личности, то есть найдите людей, которые могли бы стать эмоциональной подпиткой, поддержкой для вас вместо жены, кому можно доверять;
  • найдите факторы психологической уязвимости, любые раздражите, напоминающие о браке или причинах его распада, избавьтесь от них;
  • откажитесь от чувства сожаления, в этом поможет поиск всех плюсов от вашего нового семейного положения;
  • установите новые цели, которые будете достигать, продумайте комфортный для вас режим самостоятельного проживания.

Если есть дети

Еще один актуальный запрос на приеме психолога – «расстался с женой как пережить трудный период, если есть общие дети». В большинстве случаев ребенок остается жить с мамой, а на почве негативного сценария развода связь с отцом сильно ослабевает. Помните, что в первую очередь распад семьи является стрессом для детей, сколько бы им лет ни было.

Даже горячо любимую жену можно со временем забыть, а дети навсегда будут вашими. Придерживайтесь простых правил:

  1. Решайте любые финансовые вопросы. Не поддавайтесь злости и обидам, помните, что ваш ребенок все так же нуждается в опеке и финансовой помощи со стороны обоих родителей.
  2. Договоритесь о встречах с ребенком. Предложите наиболее комфортный сценарий свиданий с ребенком для всех, предложите помощь в посещении сада/школы/секций. Чем больше вы будете принимать участия в воспитании, тем менее травматичным для ребенка будет ваше отсутствие.
  3. Не настраивайте ребенка против матери. Ему не обязательно знать, какие проблемы в браке привели к разводу, кто был инициатором. Для него вы любимый папа ровно настолько, насколько любимая мама. Проявляйте уважение к бывшей жене.

Старайтесь откровенно общаться с ребенком, объясняя, что никто не застрахован от разводов. Но что бы ни происходило, это никаким образом не отразится на ваших взаимоотношениях.

Если она ушла к другому

Одно дело мириться с тем, что вы разошлись с супругой, другое – осознавать, что она живет с другим мужчиной. Постарайтесь принять тот факт, что эта женщина больше не принадлежит вам, а значит, она имеет право любить, иметь свою личную жизнь. Расставание и уход к другому мужчине легче будет переживать, если:

  • разорвать любые связывающие вас узы, не выяснять отношений, не интересоваться ее новой личной жизнью;
  • полностью сменить обстановку, уехать куда-нибудь отдохнуть, переехать в новую квартиру или хотя бы сделать ремонт, найти новые увлечения, чтобы ничего не напоминало о прежней жизни;
  • старайтесь больше общаться с разными людьми, ограждать себя от вредных привычек, получать эмоции от разных людей;
  • совершенствуйте себя, чтобы уход женщины к другому мужчине не отразился на вашей самооценке, не сравнивайте себя с ним, меняйте себя снаружи и внутри;
  • достигайте новых целей, это отлично поддерживает веру в себя, мотивирует на дальнейший рост.

Что делать после ухода жены и как начать новую жизнь

Начало новой жизни – нелегкий труд для вас, бывшей супруги, сына или дочери. Каждому придется выстраивать новую жизнь с нуля. Для мужчин психологи рекомендуют следующие шаги на пути к этому:

  1. Найдите плюсы такой сложной ситуации. Наверняка, свободная жизнь откроет для вас много новых возможностей. А может раньше вы себя в чем-то ограничивали? Теперь можно этого не делать.
  2. Избавьтесь от воспоминаний. Начинайте жизнь с чистого листа. Отлично помогает избавление от разных фотографий, подарков, вещей, которые связаны с бывшей женой. Можно и выбросить или сжечь, с ними обязательно уйдет часть эмоций и чувств.
  3. Распишите планы на будущее. Избавляйтесь от неопределенности будущего. Задумайтесь над тем, что бы вы хотели изменить. Помогает ремонт, занятия спортом, новые хобби и увлечения.
  4. Простите и отпустите. Поймите, что, скорее всего, вы не смогли сделать ее по-настоящему счастливой, из-за чего она предпочла уход или другого мужчину. Осознайте свои ошибки, пожелайте ей счастья с новым кавалером. Наверняка, мысль о том, что она всю жизнь будет плохо жить, не облегчит ваши страдания.

Как не допустить ошибок после ухода жены

После развода с женой большинство мужчин в порыве гнева, обид и разочарования допускают разные ошибки. Чтобы их не допустить, вам нужно их знать заранее. Вот несколько самых распространенных:

  1. На фоне стресса и переживаний мужчина ограждается от друзей, родственников. Занимаясь самобичеванием, можно привести к развитию чувства жалости к самому себе, что развивает депрессию, комплексы, неуверенность в себе.
  2. Полная сосредоточенность на проблемах. Все это плохо скажется на работоспособности, моральном и физическом состоянии мужчины. Парни также склонны к анализу, накручиванию негативных мыслей, как и девушки. В случае развода от этого лучше отказаться.
  3. Намеренная провокация супруги, чтобы вступать с ней в конфликты. Если мужчине сложно бороться с негативными эмоциями, он может обрушивать их на виновницу, каждый раз встречая ее. Усугубляется ситуация тогда, когда у бывшей супружеской пары есть общие дети. Они становятся разменной монетой и страдают от неприязни родителей друг к другу.
  4. Поспешные новые отношения. Пытаясь доказать собственную значимость, особенно если женщина ушла к другому мужчине, ее бывший муж допускает большую ошибку. Сначала нужно избавиться от любых чувств и эмоций от прошлой связи, отдохнуть, поработать над собой, а уже после строить новые отношения.

Советы психологов

Чтобы достойно перенести расторжение брака по инициативе супруги, прислушайтесь к нескольким общим рекомендациям психологов:

  • приложите усилия, чтобы выстроить нейтральное или дружеское общение с женой, особенно это необходимо, если у вас есть дети;
  • проводите время с друзьями и близкими людьми, они помогут пережить предательство и другие сложные ситуации, приведшие к разводу;
  • реализовывайте цели, жизненные задачи, не ставьте крест на своем будущем, карьере, разных увлечениях;
  • дайте себе время на отдых и успокоение, посещайте интересные места, путешествуйте, все это поможет наполнить душевную пустоту новыми положительными эмоциями;
  • больше времени проводите с детьми, интересуйтесь их моральным состоянием, успехами, вкладывайте в детей воспитание и ценности, а не деньги.

Заключение

Если расставание случается во время беременности, чаще всего это бывает у молодых пар. Причиной этому может быть неготовность парня нести ответственность, отсутствие глубоких чувств у девушки. Беременной женщине крайне важно оградиться от негативных эмоций, поэтому разрыв отношений должен быть спокойным с обеих сторон. Помните, что одна закрытая дверь открывает перед вами массу новых, которые нужно открыть.

Как жить после развода с женой?

Согласно статистике, в 63% случаев инициаторами расторжения брака являются женщины. По этой причине многие мужчины редко могут тяжело переживают прекращение семейных отношений, несмотря на то, что внешне эти переживания не заметны. Это приводит к тому, что многих мужчин реально волнует вопрос: как пережить развод с женой с минимальными негативными эмоциями и проблемами. Кроме того, в некоторых семьях есть ребенок. Отцу в такой ситуации придется учиться реже видеть ребенка, общаться с ним по-другому. В общем, вопросов достаточно много.

Особенности поведения мужчины, когда он разводится

Мужчины, которым необходимо пережить развод с женой, ведут себя совсем иначе, не так как женщины. В основном их поведение характеризуется тремя особенностями:

  • Большинство разведенных мужчин, что называется, уходят в себя. Они с головой погружаются в самоанализ, размышляют о том, что было сделано не так, как пережить расставание с женщиной, часто у таких мужчин пропадает уверенность в себе. Такие переживания – это признак болезненности разрыва, сохранения у мужчины чувств по отношению к женщине, с которой прожил определенное время.
  • Некоторые мужчины ведут себя прямо наоборот. Они начинают бравировать своей свободой, ведут себя вызывающе, могут начать употреблять спиртное или даже наркотики, дескать, теперь это никто не запретит. Часто такое поведение сопровождается излишней активностью в отношении противоположного пола – если мужчина развелся, он стремится показать бывшей супруге, что он без проблем найдет для нее замену, он по-прежнему популярен и является желанным объектом для многих женщин.
  • Часть мужчин могут продолжить прежний образ жизни. Они ведут себя так, как будто ничего не произошло, они в некотором смысле игнорируют инициативу бывшей супруги расстаться, поскольку не знают, как жить после развода.

Необходимо помнить, что будущие отношения с другими женщинами у мужчины будут зависеть во многом от того, как он переживает расставание с женой.

Что делать, если чувства сохранились?

Итак, в большинстве случаев, мужчинам очень тяжело пережить развод с женой, часто это событие сопровождается депрессией. Причем по внешнему виду мужчины понять, что ему тяжело, можно далеко не всегда. Ведь большинству мальчиков еще в детстве говорят, что плакать, и открыто демонстрировать свои эмоции – это плохо и не достойно. Это женское, а не мужское поведение. Однако сдерживание себя, переживание неприятностей внутри приводит не только к нервным заболеваниям, но и к проблемам в будущих отношениях.

Избежать таких проблем помогает конструктивный анализ причин, которые привели к разрыву семейных отношений. Под конструктивным в данном случае понимается анализ, который приводит не только к пониманию причин, но и пониманию способа как пережить расставание с женой. Часто самоанализ приводит к жалости к самому себе, стремлении поговорить с друзьями, выпить алкоголя, чтобы забыться. Если чувства сохранились, и есть желание вернуться в семью, гораздо эффективнее подумать, как это сделать и начать осуществлять план. Появление цели отвлечет переживающего мужчину от проблем и придаст силы для восстановления отношений.

Также очень полезно не терять контакт с бывшей женой. Разводиться не означает прекращать общение. Поэтому психологи рекомендуют периодически общаться, интересоваться жизнью супруги, даже если развелись давно, стремиться понять ее и поддержать в случае необходимости. Это тоже этапы пути для восстановления отношений.

Как пережить измену жены?

Часто мужчина не знает, что делать, если бросила жена. Для мужчины это удар по его самооценке, самолюбию. Измену он воспринимает не только как предательство, но и как то, что женщина предпочла его другому. Некоторые даже не знают, как жить после такого события.

В такой ситуации советов может быть несколько:

  • Первый – не удерживать. Конечно, любой мужчина – собственник. Для него сложно смириться с тем, что его женщина будет с другим. Поэтому он всеми силами пытается ее остановить. Но делать этого не стоит. Здесь в действие вступают законы физики – на каждое действие возникает с такой же силой противодействие. Поэтому лучше отпустить, смириться с фактом ухода и продолжить обычную жизнь. Высока вероятность, что вскоре найдется другая девушка на место жены.
  • Второй – простить. Это достаточно сложно сделать, ведь измена – это предательство. Но прощение – это возможность перестать испытывать негативные эмоции. Признание выбора супруги, внутренне разрешить ей, чтобы она вела себя, так как считает нужным, поможет и самому мужчине быстрее справиться с ситуацией и найти новую спутницу в жизни с учетом уже допущенных ошибок.
  • Третий – найти близкого по духу человека, с которым приятно будет общаться. Желательно, чтобы это была девушка. Однако с ней не стоит перемывать кости бывшей жене – для девушки это будет признак того, что чувства мужчины еще не остыли. Поэтому лучше найти совместное увлечение, посетить театры, музеи, съездить в путешествие. Это позволит отвлечься и быстрее забыть о разрыве с женой.

Что делать, если есть дети?

В большинстве случаев после разлуки с женой, дети остаются с супругой. Такое решение может приниматься, как по согласованию мужчины и женщины, так и по решению суда (сложившаяся практика). В результате, у папы появляется возможность встречаться с детьми по определенным дням, либо он становится только спонсором – передает бывшей жене средства на содержание детей, и на этом отношения заканчиваются. Такой способ общения с детьми негативно сказывается не только на детях, но и на эмоциональном состоянии самого отца.

Чтобы избежать серьезных проблем, необходимо заранее определиться, как себя вести с детьми. В частности, желательно, не втягивать детей в ситуацию развода, а также обсудить, как помочь сыну или дочери в будущем. Рекомендуется не обсуждать раздел имущества, собственные отношения супругов при детях. Детям следует как можно проще и подробнее объяснить, что папа, после того, как будет жить отдельно, не станет их меньше любить. Он все также всегда может прийти на помощь, поддержать, а общения точно не должно быть меньше. Более того, мужчина может гораздо легче перенести развод с женой, если сохранились теплые и хорошие отношения с детьми, и взаимопонимание с ними не утрачено.

Советы психологов

Компетентные специалисты, осуществляющие помощь мужчинам в стрессовых ситуациях, в том числе, при разрыве с женой, сформулировали несколько советов:

  • В первую очередь необходимо приложить усилия, чтобы сохранить нейтральные или даже дружеские отношения с бывшей женой. Такие отношения, во-первых, позволят достаточно спокойно пережить развод, сохранить конструктивное общение, а значит, в случае необходимости, упростят получение разрешения встречаться с детьми.
  • Общаться с близкими людьми. Многие брошенные мужчины уходят в себя в проблемной ситуации, минимизируют общение со всеми. Но справиться одному с затяжной депрессией не всегда можно, поэтому психологи рекомендуют вести себя прямо противоположным образом. Полезно обсудить ситуацию с друзьями или родственниками. Это позволит выговориться, снять напряжение. Кроме того, проговаривая и обсуждая ситуацию, может найтись какой-либо выход, что также облегчит переживание разрыва с супругой.
  • Продолжать реализовывать свои жизненные цели и задачи. Развод с женой не является поводом ставить крест на карьере или бизнесе. Необходимо продолжать жить дальше. Сосредоточение на работе или хобби, наоборот, отвлечет от неприятных мыслей и позволит легче пережить неприятное событие.
  • Сделать паузу перед новыми отношениями. Эмоции немного успокоятся, к ситуации развода можно будет относиться проще, появится опыт переживания стресса. После этого можно строить новые отношения.

А вот чего точно не следует делать, так это злоупотреблять алкоголем. На фоне стресса это может быстро перерасти в привычку, избавиться от которой будет очень сложно.

Ошибки мужчин при разводе с женой

Большинство мужчин часто совершают типичные ошибки после развода с женой.

  • Во-первых, начинают искусственно сокращать общение с родными и близкими, отказываться от их помощи в трудной эмоциональной ситуации, замыкаться в себе. Это может привести к развитию жалости к самому себе, вызвать депрессию и усложнить преодоление ситуации.
  • Вторая ошибка – сосредоточение на проблемах, а не на работе, что отрицательно сказывается на производительности и может повлечь за собой неприятности на работе вплоть до увольнения.
  • Третья распространенная ошибка – специальная провокация конфликтных ситуаций с супругой. Часто ее допускают, если жена живет рядом после развода, поскольку мужчине сложнее бороться с негативными эмоциями при виде некогда любимой женщины. В результате отношения еще больше ухудшаются, происходят взаимные оскорбления и унижения. Если у супругов есть дети, такая ситуация может негативно сказаться на их воспитании, а жена вполне может запретить бывшему мужу встречаться с детьми. Таким образом, такое поведение ни к чему хорошему не приведет.
  • Поспешное начало новых отношений. Если мужчина быстро вступил в новые отношения, они редко заканчиваются положительно. Чаще всего происходит их быстрый разрыв, поскольку мужчина еще не остыл, и девушка может почувствовать, что она нужна просто, чтобы забыть жену.

Итак, многих волнует вопрос, если предстоит развод с женой, как пережить это событие. Если уж пришлось развестись, в первую очередь не следует замыкаться, общаться с близкими, найти хобби. Ответы на вопрос, как пережить развод с женой, советы психологов по этому поводу доступны в интернете. Если не получается самостоятельно справиться с проблемой, можно обратиться к профессионалам за психологической помощью. Они дадут компетентный совет, как вести себя в той или иной ситуации, как бороться с депрессивным состоянием. Самый главный способ борьбы – отвлечься от негативных мыслей, найти хобби и сосредоточиться на нем. Многие люди разводятся, и во многих случаях действует правило – все делается к лучшему – встречаются новые пары, образуются новые семьи.

Как пережить развод с женой легко и быстро

Расставание двух некогда любящих людей – это всегда трагедия. Мужчины переживают по этому поводу не меньше женщин, хотя считается, что женам расставание дается сложнее. Любой разрыв отношений очень непрост, и если вы хотите понять, как пережить развод с женой с наименьшими душевными потерями, то эта статья во многом поможет. Итак, рассмотрим аспекты, на которые стоит обратить особое внимание.

К чему нужно быть готовым мужчине после развода

Разрыв отношений – испытание для вас и вашей супруги. Женщины и мужчины переживают стресс по-разному. Жены обычно делятся переживаниями с окружающими, выплескивают боль. Мужья держат боль в себе, и может показаться, что их эмоции менее остры – они нередко обвиняются в равнодушии. Это ошибочное мнение. С детства мальчиков учат быть более сдержанными в своих чувствах – во взрослом возрасте установки сохраняются.

Статистика показывает, что разводы чаще происходят по инициативе женщины, несмотря на то, что они чаще стремятся к созданию семьи. Сильный пол сложнее настраивается на брак, и отказаться от того, к чему он так основательно шел, очень сложно.

В случае, если расставание произошло из-за мужчины, то пережить развод с женой ему тоже непросто. Обычно они уходят к новой избраннице. Сложнее всего пережить первый месяц после развода.

Типичное поведение мужчин после расторжения брака

Вне зависимости от того, какой была жизнь в браке, после развода мужчина выискивает плюсы нового положения, и находит их. Депрессия на начальном этапе обходит его стороной. Он наслаждается свободой выбора, и пока не думает о том, что пережить развод с женой будет сложно. Окружающие убеждены: развод безразличен ему, он счастлив и доволен.

Длительный период разведенный действительно пребывает в состоянии эйфории. Предвкушает новые знакомства, стремится к сексуальным связям. Может встречаться с несколькими женщинами одновременно, реализовывать мечты, ранее недоступные.

Эйфория может продлиться долго, но потом приходит разочарование. Водоворот новых эмоций заглушается, происходит мысленный возврат в прошлое. Временные партнерши оказываются не такими постоянными, верными, и «родными», как жена.

Не все реализуют обретенную свободу через интимные связи. Кто-то увлекается алкоголем и иными атрибутами жизни холостяка.

Первое время он будет удивляться: на поддержание порядка нужно времени больше, чем он полагал. Это будет открытием для мужчин мало участвовавших в семейном быте.

Также оказывается, что знакомства с другими женщинами требуют серьезных усилий. Многие мужчины забывают, как ухаживать за противоположным полом, какие старания приходится прикладывать для этого.

Устав от круговорота сомнительных связей, разведенный начинает понимать преимущества брака. Теперь он стремится к прочным отношениям – новому созданию семьи. Он испытывает потребность в постоянном партнере.

Привыкнув жить семейной жизнью, некоторые мужчины начинают ощущать пустоту, нехватку человека, с которым всегда можно было поговорить, обсудить что-то. Свободная жизнь постепенно теряет свою привлекательность.

Советы психолога: как пережить развод с женой максимально легко и быстро

Мужчине пережить развод с женой сложно. Какие рекомендации дают психологи?

Ниже приведем список основных из них:

  • Ушла жена? Злость и негодование – естественные реакции. Сдерживать их не рекомендуется. Как их выпускать? Обида и злость дают энергию – направляйте их в полезное русло. Пример: спортивные занятия, карьера, новые увлечения. Задумайтесь, о чем вы мечтали, и какие мечты было невозможно реализовать в семейной жизни из-за нехватки средств, времени и так далее. Пришло время заняться этими делами.
  • Думаете, как пережить развод с женой и переживаете из-за разлуки с детьми? Ситуация сложная. Первый важный совет: не использовать детей в ситуации расторжения брака. Не пытайтесь перетянуть их на свою сторону. Они в стрессе, а эти войны только усугубят положение. Не говорите детям плохо об их матери. Побеспокойтесь о них – они ведь заслуживают хорошую маму, не отбирайте плохими словами ее у них. Развод – это ваше с супругой решение, другие не должны страдать из-за этого.
  • Заметили суицидальные наклонности, бессонницу или депрессию? Обратитесь немедленно к специалисту – проблема требует проработки с психологом. Мужчине сложно переступить себя, и попросить помощи. За рубежом это нормальная практика, и естественный шаг, помогающий пережить развод с женой.
  • В сложившемся положении есть плюсы – их нужно увидеть. Да, произошло расставание, вы теперь холостяк. Если чувства остались, то ситуация не простая, но надо смотреть в будущее, абстрагироваться от настоящего. Как это сделать? Пишите письмо себе в будущее! Каким вы хотите видеть себя через год или пять лет? Что для этого нужно сделать?
  • Забудьте об алкоголе. Разрыв отношений – сложный процесс, и спиртные напитки его лишь усложняют. Не усугубляйте стресс.
  • Оставьте в покое бывшую жену. Месть, шантаж, просьбы – лишнее.
  • Не культивируйте в себе ощущения вины, не губите самооценку. Уверены, что виноваты перед супругой? Искренне раскайтесь, извинитесь. Это не значит, что она должна изменить решение разорвать союз.
  • Испытываете душевную боль? Не время для серьезных решений! Импульсивные поступки зачастую несут вред.

Как пережить уход жены

Хотите пережить уход жены как можно быстрее? Все зависит от ситуации, если любимая ушла:

К другому

Вывод очевиден: вы не устраивали жену, это все равно бы случилось. Гораздо лучше сейчас пройти это, чем спустя еще несколько лет отношений. Ушла сейчас – не было бы шансов и потом. Этой женщине нужен другой мужчина – значит, вам тоже предназначена другая особа. Вы просто ошиблись друг в друге – найдите силы признать это.

Из-за материальных трудностей

Здесь есть вероятность возвращения супруги при налаживании материального положения. Обещаниями и уговорами ее не вернуть – в итоге ситуация повториться. Необходимо продумать, как улучшить материальное положение – не только ради бывшей супруги. Боитесь, что пока будете разбираться с делами, супруга найдет другого мужчину. Ну и вы не останетесь в проигрыше – у вас появятся деньги.

Из-за сексуальной несовместимости

Если несовместимость непреодолима, не мучайте друг друга. Дайте жене построить семейное счастье с человеком, устраивающим ее во всем. Не упускайте шанс найти спутницу жизни, с которой вы будете совместимы. Гораздо проще найти подходящего партнера, чем ломать себя из-за того, кому вы, по сути, не подходите.

По причине измены

Зависит от того – чья измена. Изменили вы? Жена имеет право не простить вас, и вы обязаны это принять. Изменила она? Вопрос в том, хочет ли она вернуться. Если да, то обдумайте – из-за чего она так поступила. Если ей дороги ваши отношения, то, что толкнуло на отношения на стороне? Есть ли в этом доля вашей вины? Что подсказывает внутренний голос? Чаще всего изменам свойственно повторяться – если они случились, лучше смириться с тем, что человек не ваш.

Если есть ребенок

Наличие ребенка предполагает максимально цивилизованный развод. Какую бы вы не испытывали ненависть по отношению к бывшей супруге – чадо не должно страдать из-за этого. Принимайте активное участие в жизни сына (дочери) – уделяйте время, заботьтесь финансово. Будьте поддержкой и опорой, вопреки распаду семьи.

Типичные ошибки мужчин в период развода с женой

Ошибки при расставании:

Общение с экс-супругой

Правило: не писать, не звонить, не искать встреч. Если есть ребенок, то решите вопрос посещений. Все остальное лишнее. Хотите быстрее забыть этот брак – полностью прекратите общение с супругой, если это возможно. Будет трудно, но исцеление придет быстрее.

Вам следует создать своеобразный информационный вакуум. Как это делается? Вы не ищите никаких контактов с женщиной, ставшей прошлым. Также вы не ищите ее в социальных сетях, не рассматриваете ее фото, не анализируете записи. Не пытайтесь что-то узнать о ней от общих знакомых – ей передадут, вы будете выглядеть жалко. Дайте эмоциям ослабеть, избавьте себя от информационного влияния. Переключитесь на другие вещи. Задача осуществляется сложно, возможны срывы.

Алкогольные напитки

Пытаясь переключиться, делайте правильный выбор. Забытья в пьяном или наркотическом угаре – огромная ошибка, путь к саморазрушению. Первое время пагубные привычки работают. Но разве достойный мужчина выберет такой путь. Или вы хотите, чтобы бывшая удостоверилась в том, что вы недостойны ее? Этот метод можно использовать раз-два с друзьями – выговорился и начал новую жизнь. Становится алкоголиком не обязательно.

Участие посторонних личностей

Не втягивайте в свои проблемы других людей. Оставьте свои жалобы, переживания для личного дневника. Особенно утопический путь: рассказывать, как ужасна бывшая избранница, пытаясь возвыситься на ее фоне. Зачем это? Вы же мужчина, а не сплетница. Достаточно выговориться самым близким, если иначе невозможно взять себя в руки. Остальным вряд ли интересны ваши проблемы. Боль от расставания притупится, а вы так и останетесь в глазах знакомых страдальцем.

Разговоры о бывшей жене в негативном ключе

Обида и злость – разрушительные чувства. К чему они ведут? К лишним словам, действиям. Многие мужчины унижают себя тем, что оскорбляют свой предыдущий выбор – бывшую супругу. Что можно сказать о человеке, который говорит отвратительные вещи про того, с кем было много счастливых незабываемых дней, с которым был общий быт и постель?

Ваши откровения унизят бывшую избранницу, но вы будете унижены не меньше. Обычно людей раздражают такие жалобы, и вызывают внутренний негатив не к предмету обсуждения, а к обсуждающему человеку.

Немедленно бросаться в новые отношения

Типичная ошибка женщин и мужчин. Разберитесь с прошлым – ищите будущее. Причина поиска новых отношений? Месть бывшей. Мимолетное желание, впоследствии вызывающее сожаление. Приобретаются фальшивые отношения, занимающие большую веху жизни, ведущие к новому стрессу.

Случайный секс поначалу отвлекает, повышает самооценку. Важно остановиться вовремя – до момента, когда новые лица будут вызывать скуку, опустошения. Случайные связи происходят с легкодоступными особами. Зачем вносить в жизнь вереницу недостойных женщин? Лучше спать одному, чем с такими дамами. Отдохните от противоположного пола, возьмитесь за себя: внешний вид, саморазвитие.

Самобичевание

Разрушающее чувство. Ощущать вину – нормально. Вы берете ответственность для себя – похвально для мужчины. Отношения – работа двоих, ответственность делится. Будьте честны с собой, проанализируйте произошедшее. Какую лепту в развод внесли вы? В чем виновата она? Тщательный анализ даст ответы. Если действительно виноваты – искренне извинитесь. Самобичевание лишнее.

Как правильно вести себя после расставания с женой

Многие мужчины после расставания ведут себя весьма недостойно, пытаясь выглядеть на фоне женщины лучше, как им кажется. Не следует унижать себя, а уж тем более и женщину, с которой когда-то так много связывало. Оставайтесь человеком в любой ситуации.

Попробуйте воплотить в жизнь следующие советы:

  • Есть совместные дети? Попытайтесь сохранить дружеские отношения с экс-женой. Ваша ситуация предполагает периодическое общение – оно должно быть нейтральным. Дружеские отношения после развода – упростят множество ситуаций. Поговорите откровенно, определите порядок общения с детьми.
  • Не изолироваться от окружающих. Расставание негативно влияет на человека. Большинство пытаются оградиться от контактов. Психологи называют это ошибкой. Поделитесь с близкими людьми, как вы переживаете расставание, о чем думаете, какие планы. Замыкание на негативных эмоциях усугубляют депрессию.
  • Не спешите заводить новый роман. Цель: позлить жену? Не втягивайте невинных людей в бессмысленное занятие. Уделите время себе – спорт, обновленный гардероб, новые хобби. Следующие отношения начинайте со свободным сердцем и без мыслей о бывшей.
  • Хобби – обязательно. Энергию, возникшую после расставания, нужно куда-то направить. Новое увлечение – идеальный вариант. Перестаньте изучать социальные сети, пытаясь понять, как живет ваша бывшая супруга. Займитесь боксом, футболом, стрельбой из лука, путешествиями – открывайте для себя новый мир.
Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector